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【小腿抽筋】睡夢中小腿突然抽筋疼痛難耐教你4招紓緩方法

相信不少人均曾遇過當晚上睡得正香甜，小腿肚卻突然抽筋， ... 常見原因：1 - 身體感到寒，如冬季夜裡室溫較低，睡眠時蓋的被子過薄或腳部露出被子 ...

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