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「抽」過才知有多痛！ 3張圖一次搞懂抽筋 - ETtoday健康雲

抽筋 的原因包括，神經肌肉病變、代謝異常（如尿毒症、甲狀腺機能 ... 若是小腿肚抽筋時，可先將腿部伸直，把腳板往身體方向壓，接著使用運動噴劑或 ...

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