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小腿肌肉撕裂症狀
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【專欄】阿基里斯肌腱撕裂易誤診為肌腱拉傷
整個康復期大約需要六個月,雖然大部份患者在適當的治療下都可以回到受傷前的運動水平,但預防總勝於治療,在運動前,應做足夠的小腿肌肉伸展運動,訓練的 ...
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