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【劉秀枝專欄】小腿抽筋是神經出問題？ - 康健雜誌

抽筋是一塊或一群肌肉突然快速收縮，揪成一團，有如硬塊且非常疼痛，常讓人痛醒，約幾秒或幾分鐘後自行消失，有些人則會持續痠痛幾小時，甚至2、3天。最常 ...

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