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小腿筋很硬
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小腿肌肉變硬,繃住,什麼狀況? - 劇多
按摩小腿肌肉,能使因為你長久站立,而導致的小腿部,血液迴圈不暢,緩解腿部肌肉的酸脹疼痛。在休息時(仰臥時),經常的使小腿部保持在高部,在小腿下墊 ...
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