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別以為沒關係！半夜小腿抽筋，隱藏的身體警訊是.... - 元氣網

小腿 肚抽筋，指的是小腿肚的小腿三頭肌（Triceps Surae）發生痙攣現象。原因是疲勞與虛冷，使得肌肉囤積疲勞物質、或是氧氣供應不足，導致肌肉產生異常 ...

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