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小腿「突然抽筋」不只是缺鈣！「身體發出警訊」千萬別忽略

「身體發出警訊」千萬別忽略 ... 很多人覺得腿抽筋是因為缺鈣，補一下鈣就可以治療。 ... 下面六大問題，都是半夜小腿抽筋的罪魁禍首：. 1、睡覺受冷.

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