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小腿抽筋警訊
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半夜老是腳抽筋是健康警訊?快補充這些天然食物 - 風傳媒
睡到一半突然腳抽筋,雖然不是嚴重的疾病,卻可能是健康的警訊,如腿部循環差,或是缺乏某些營養素。抽筋是指「肌肉痙攣」,是肌肉突然不自主的強直收縮的現象,造成劇烈難 ...
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