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半夜腳抽筋痛醒？醫曝9原因「是疾病警訊」 自救法一次看

半夜腳抽筋痛到爆，一時之間難以平復甚至影響睡眠，你是否曾有這種經驗呢？家醫科醫師洪暐傑指出，曾有一名老伯睡到一半小腿頻抽筋，一周發生2次破壞 ...

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