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久坐，竟也是「足底筋膜炎」高危險群！中醫：按壓小腿2穴道

有些人是腳趾根部或足弓處疼痛，但最常見的是腳跟下緣疼痛，疼痛感從腳跟 ... 按壓小腿外側的陽陵泉穴，還有小腿肚的承山穴，都是緩解改善足底筋膜炎 ...

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