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小米的功效，原來很多人都不知道，這樣做比什麼都補！

小米 ，是養生達人的首選食品，小米有豐富的營養成分如優質蛋白，脂肪，碳水化合物，維生素，無機鹽，澱粉等等，最大的功效就是養胃益脾，促進消化，是穀物 ...

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