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南瓜小米粥的功效与作用 - 天奇生活

1、健脾养胃，中医认为，小米有健脾清热的功效；而南瓜性温、味甘，有健脾益胃的功效，和小米一起炖粥，药效更佳。2、补肾益气，南瓜小米粥不仅能健脾胃、益气， ...

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