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南瓜的四大养生功效，南瓜小米粥的做法和营养价值 - 手机搜狐

南瓜的四大养生功效，南瓜小米粥的做法和营养价值 · 1.南瓜皮切薄片，小米洗净。锅里放适量清水，水开后放入南瓜小米，大火煮开。 · 2.转小火，慢慢熬到小米开花，南瓜煮化。

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