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小米地瓜粥的功效與作用小米地瓜粥的食用方式和注意事項

小米 地瓜粥中的多糖、膳食纖維等成分可以刺激消化液分泌，而消化液在中醫上被稱為津液，加上對滋養脾胃有一定功效，所以食用小米地瓜粥有很好的益氣生津的功效，對緩解口乾 ...

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