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小米粥功效
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中药养生︱小米也是中药,你知道小米的功效与作用吗?
小米 乃五谷之首,既养先天之本-一肾,又养后天之本-一脾胃,成为养生保健之佳品。李时珍称小米“煮粥食益丹田、补虚损、开肠胃”,可以补虚、健脾、和胃、 ...
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