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小米功效與禁忌小米養胃補氣，一家人都能吃！但2個食用禁忌 ...

小米功效與禁忌 小米養胃補氣，一家人都能吃！但2個食用禁忌要記得. 血糯米。 蛋白質+維生素A+維生素B+維生素C+醣類+磷+鐵+膳食纖維。 【營養功效】小米畜含蛋白質， ...

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