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小米功效與禁忌
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小米的食用禁忌@ tweety BLOG | 蘋果健康咬一口
小米 清洗- 也不宜清洗太次。如此都會讓營養流失掉囉!小米適合與豆類一起烹調食用。小米應避免與蛋類一起搭配食用。可能引起的症狀有:嘔吐、腹瀉等。小米煮粥食, ...
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