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冬至吃湯圓，20款市售熱門湯圓熱量大比拼，這樣吃健康不怕胖！

至於小湯圓配甜湯、鹹湯都百搭，但建議湯底避開濃糖水，如：紅豆湯（每碗約為158大卡）或花生湯（每碗約211大卡）再加上20粒小湯圓再加半碗飯熱量， ...

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