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大學生運動參與程度、運動自我效能與身心健康之相關研究

運動 可以為身心健康帶來許多好處，是提升個人體適能、紓解壓力、促進心 ... 五、六年，黃任要（2003）指出高三學生之運動自我效能高於高一、高二生；但.

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