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從國中生運動參與與身體意象淺談健康與教育課程 以雲林地區 ...

由上述可知，在國中階段，若能提高學生. 的運動量，讓他們體會運動的好處，生理上可以增加心肺功能、消耗熱量控制體. 重、提高肌力與柔軟度、提振精神更有活力；心理上可以 ...

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