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跟營養師玩「魷魚遊戲」！一圖看懂魷魚、透抽、小管 - 健康遠見

小管其實就是中卷小時候，尺寸約為＜15cm 比中卷小隻，有著小小三角菱形頭。礦物質鋅也很豐富，記得吃之前去除內臟更健康唷！ 營養價值. 熱量：72kcal

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