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小卷、透抽、花枝怎麼分？小卷這樣吃不怕膽固醇 | 蘋果健康咬一口

花枝同樣是熱量低，營養價值甚高的海鮮之一，不管是涼拌、炭烤或拌 ...,花枝裡所含的營養包括：蛋白質、脂肪、EPA、DHA、維生素E、牛磺酸等。 其蛋白質含量達16～20%，脂肪 ...

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