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透抽熱量廚房 - Hrkpar

材料: (2~3人份，總熱量約490大卡) 透抽2尾(約300g) <–小卷，中卷麻油1大匙 ... 如下水佔了重量的70% 蛋白質含量約70% 牛磺酸含量364.1mg/100g 膽固醇含量166.1mg/100g

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