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乾煎小卷by 森朵餐桌日常 - 愛料理

2018年10月29日 — 煎熟後就可以上桌了，吃的時候配一點胡椒鹽，真的是道方便又美味的料理，剛剛查了一下100g小卷蛋白質15g/碳水1.5g/熱量才78卡，實在是料理的好朋友啊 ...

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