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如何提升專注力？學會這9招，讓你跟分心說掰掰！ - 張邁可

在上篇文章中有討論到，你無法控制注意力的狀態，那今天就要來跟你分享，九個經過證實能夠有效的提高專注力的技巧。人的注意力是有限的資源，我想你現在應該不會懷疑這 ...

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