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《專注力就是你的超能力》#1 駕馭專注力的3原則 - 方格子

說明專注力是可以透過培養出來的，前額葉是控制思考和情緒的能力，這種能力也稱作「意志力」。 但是意志力的總量是有限的，每當大腦使用專注力時，意志力 ...

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