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【手腳冰冷】中醫師分析成日手腳冰冷的原因、改善方法 - 信諾

宜少吃一些寒涼性質或生冷食物，以免加劇身體的虛寒或加重脾胃負擔，削弱人體陽氣。要少吃或避免吃的食物包括：. 蔬菜類：芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜、西洋菜 ...

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