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養出暖體質虛寒虛胖易中風體溫上升1℃，抗病能力大躍進

至於要如何改善虛寒體質？其實，只要每天多下一點工夫， ... 方法 2 運用小技巧把寒涼食物變溫熱 ... 畢竟除了保暖不足外，也可能讓冷風灌進體內，讓體質更加寒涼。

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