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健康網》陽虛體質易畏寒水腫中醫：溫熱食材助代謝

中醫對食物以4氣5味分類，4氣指「寒、熱、溫、涼」；5味指「酸、苦、甘、辛、鹹」，並認為「辛甘化陽」，即辛味、甘味同用能益陽。而氣屬溫熱的食物多為高 ...

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