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【婦科調理】子宮最怕冷！除了紅棗枸杞，避免宮寒還可吃這些

運動快走是改善寒性體質很好的方式，所謂「動則生陽」，透過適量且溫和的運動可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，讓全身溫暖起來，還可以改善體質。 ... 擺脫宮寒，可從 ...

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