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吃蘋果到底該不該削皮？幫你解答有關蘋果的4大疑問 - Heho健康

蘋果 的營養相當豐富，富含各種維生素、多酚、膳食纖維以及礦物質，而且蘋果的熱量低，一個蘋果僅有100到150卡的熱量，只吃一個就有飽足感，再加上天然的甜 ...

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