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富含抗組織胺食物
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精胺酸是什麼?營養師告訴你左旋精胺酸功效與副作用有哪些
精胺酸能在蛋白質豐富的食物中獲得,包括肉類、魚貝類、雞蛋、堅果類、全穀類、 ... 根據世界衛生組織(WHO)建議人體每日精胺酸需求量為117毫克/ ...
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「富含抗組織胺食物」
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