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偏頭痛、蕁麻疹原來是慢性過敏！吃5種食物就有天然抗組織胺

煙燻肉品, 義大利臘腸、火腿、香腸 ; 乾果, 葡萄乾、甜杏乾 ; 某些堅果類, 核桃、腰果、花生 ; 某些蔬菜類, 酪梨、茄子、菠菜、番茄 ; 某些魚類, 沙丁魚、鯖魚 ...

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