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寂寞感
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你寂寞嗎?心理學家教你如何克服孤獨感
臨床心理學家Darin Bergen表示,如果你感到寂寞了,那練習跟別人聊天是個 ... 看法是,當你在其他領域建立起自己的社交網絡,能夠有效地減少孤獨感。
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