1. 喝水。当你抱着你的马桶的时候，这么简单的措施看起来也许有些可笑，但是重新让自己补充水分是克服任何后遗症的关键。宿醉的早晨慢慢地喝8到10杯水。酒精会通过刺激你的肾脏 ... 2. 吃止痛药。你的头会抽痛，因为酒精使血管扩张，大脑周围血管的扩大通常会导致疼痛，就像偏头痛。虽然止痛药并不一定让你健康，但会短时的缓解你的宿醉的痛苦。 止痛药，如布洛 ... 3. 简单吃些淀粉类食物。宿醉的时候，原味百吉饼、烤面包和饼干都是不错选择。虽然它们可能不是最美味的小吃，很可能你不喜欢吃。但是宿醉会引起你的血糖水平下降——纯碳水化合 ...
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