自從這禮拜去過 Costco 之後，我每天晚上睡覺前都會在床上偷吃冰淇淋然後第二天頭很痛的起來，很ㄎㄧㄤˉ的在上班時邊盜汗邊後悔吃太多冰還有聽到巨響會頭痛，幹我也是不知道冰淇淋吃太多第二天會宿醉。 雖然好像對身體很不好但是我不管，像這樣的 Ben & Jerry's 三罐等於一個 H 牌一罐的價格，已經放棄酒精的 Boku 只能用 Cookie dough 跟深夜的胃食道逆流來麻痺自己了。 所以，不管啦。 #自我放棄聲明 #床邊還有一包1470公克的Hershey巧克力金塊 #我會把黑巧克力的統統挑出來分送給需要的人 #需要阿巧的人歡迎跟我一起自我放棄

#好啦很糗的見真章文來了 如題！真的蠻糗的～還是肉肉的啦！ 比起第一次吃瘦是真的比較少，但這次碰到聖誕節、跨年跟寒流，我幾乎每週都有大餐又常吃火鍋還有甜點😂畢竟冬天馬～本來就是一場硬戰！代謝會變更差！冬天不胖就很阿彌陀佛但我依然瘦了～阿呼（AA～乖寶寶不要學我，請正常飲食啦！澱粉減半更好） - 本來還想說這個月瘦這麼少怎麼跟大家交代ㄚ？～但回頭看照片！連自己都驚呼體態也差太多了吧！😱😱😱尤其那個肚子本來是溢出來的，今天拍我的不專業小馬甲竟然出現了！差點哭出來耶😭因為我真的沒運動！第二張側面照更扯，畢竟我本來就是扁身的人，所以側面真的差很多！！還有本來是蜜大腿的我很不好意思撩這麼高，結果今天拍竟然有縫縫可以看到後面耶！後來詢問之下才知道原來有時候降的不是體重是體脂！體脂才是王道啊！😤 - 雖然還沒回到4字頭但我會持續吃下去！本來這就是 #輔助的健康食品 #它不是減肥藥 #它不是減肥藥 #它不是減肥藥 💢💢💢為什麼說三次！因為大家好像把他當減肥藥一樣神了！吃個ㄧ兩個星期跟我說沒瘦～拜託🙏🏻這跟運動是一樣的啊要持之以恆啊！也有人運動一年沒瘦的但是體態一定有差，健康一定更有差！因為目的都是 #加強代謝 當然也網友跟我說她兩個星期瘦2.5kg的或三天瘦1kg這樣跑的，羨慕死我了！這種就能說看體質！我只能說我很愛吃目前還懶的動！有吃有保庇啦！然後不要癡心妄想吃這個大吃大喝還要瘦好嗎？ - 重點薑黃的好處又不是侷限於 #減重 這次吃我很訝異我本來是死人腳在寒流來依然暖呼呼 ！它也能 #促進血液循環 ！我產後掉髮掉的離奇也都開始長毛了！它也能 #促進新陳代謝 ！關於 #解宿醉 我還在研究因為最近陳皮沒有喝到掛！而且基本上大人小孩老人哺乳媽媽都能吃因為它 #很健康 而且 #預防感冒 #排便順暢 #預防三高 - 再來我目前遇到了停滯期所以加購了 #鎂 來加強薑黃的效果！ #鎂 是他們的新產品聽說是搭配任何產品都能雙倍達到功效！然後我也買了膠原跟肽白準備三管齊下！我要又瘦又白奶又ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ！啊哈哈！#女人真的很累啦！ #但更貪心 #然後我的膝蓋怎麼這麼黑啊 - - 🎉目前的優惠都幫你們整理好了 💥新會員現折200 💥滿2000免運費 💥折扣碼：soso 享最多折扣95折 - - ▪️薑黃目前有送體驗組（一組10顆） 買ㄧ盒送一組買兩盒送兩組喔！ http://pics.ee/e2xa - ▪️任何商品都可以以加購價$680加購鎂加強產品功效 - ▪️單買鎂 https://goo.gl/XdfKzP - Ig無法直接連結～要連結的私我喔安捏卡緊！ 要把他當保健食品吃因為是慢慢瘦但是認真吃真的有效喔！然後可以加購鎂效果更好喔！ 一不小心廢話又這麼多了甘！咪姬在爆哭了！拜拜！下次沒瘦到48之前我不會在拍這麼丟臉的照片了！ #食用方式：早晚各1-2顆（最多早中晚各2）、飯中或飯後馬上吃，因為它是脂溶性，油脂會加速他作用！ #有些人吃了突然新陳代謝變快會有點不適應（心悸、盜汗⋯）、有些人不會，所以食用顆數因個人體質調整！保守就早晚各1顆！ #切記多喝水幫助代謝