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宿醉如何处理？ - 知乎

酒精会导致脱水，宿醉后你的身体处于缺水状态，先给自己灌个2杯水再说。 ... 我的办法是，抓住任何一个不怎么恶心可以吃下东西的时机来吃东西，饼干、粥、西瓜，尽量 ...

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