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容易緊張怎麼改善
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時常過度擔心怎麼辦?這是廣泛性焦慮症嗎?務必觀察這7點
你是否比較容易緊張急躁?甚至時常處於焦慮或是有睡眠障礙的情況發生? ... 因此盡早接受治療,將可改善焦慮與身體症狀,減低併發其他疾病的風險。
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