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整個人容易緊張是什麼原因，是生理原因還是精神原因？ - 劇多

整個人容易緊張是什麼原因，是生理原因還是精神原因？ · 1. 首先要心態平和，不能操之過急，需要一個逐漸適應的過程。 · 2. 對於身體有相關疾病的，要及時 ...

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