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容易緊張怎麼改善
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健康專欄- 用中藥改善考前緊張失眠 - 臻品中醫
這是病患最常問到的問題其實,中藥改善睡眠的方式並不是一律使用『補藥』,而是根據病患體質上 ... 第一型:個性容易緊張、頭痛、失眠、一緊張就想上廁所、甚至兩脅疼痛。
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