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「腦科學認證」的緩解壓力、對抗焦慮方法大公開！運動類型 ...

緊張 和焦慮並不總能輕易地被區分開來，但人們通常認為，緊張是對當下狀態和當前所 ... 現在已知焦慮症患者都有一個過度活躍、容易被啟動的杏仁核，在沒有任何威脅存在 ...

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