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容易緊張怎麼改善
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容易緊張的人,如何說話?:年薪千萬說話大師教你克服緊張
第1章 六大緊張通病,這樣改善最有效! (1)如何克服緊張,說出想說的話? 放慢動作、固定視線,快速消除不安 (2) ...
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