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冬天手腳冰冷怎麼辦？中醫師：先搞清楚是這四種症狀中哪一種

... 可調整脾胃功能；容易口乾舌燥者，可再加入養陰的藥材或食材，包括百合、沙參、麥門冬等。第四種體質是上熱下寒，有頻尿、容易腰酸、手腳冰冷， ...

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