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為什麼會做惡夢？告訴你陷入恐怖夢境的5大原因 - Heho健康

而REM是睡眠周期中的最後階段，在此階段較容易讓人做夢，所以睡覺時間越長，做惡夢的機率也就 ... 為什麼有人害怕卻又偏偏愛看恐怖片，原來是這個原因 ...

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