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我人睡覺時，老是莫名其妙的害怕，都睡不著，咋辦啊

怎樣克服人睡覺的恐懼，我人睡覺時，老是莫名其妙的害怕，都睡不著，咋辦啊,1樓滄海浩波這是一種黑暗恐懼症，恐懼心理的自我調節方法1 積極的自我暗示 ...

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