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為什麼睡覺前會覺得緊張，會害怕睡不著？ - GetIt01

前幾天失眠了（早上都要六點多起床，晚上兩三點才能睡著），然後這幾天開始每天睡覺前就會很緊張，害怕自己又睡不著又會失眠，這是病么？1、人為什麼會失眠？...

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