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天冷想吃「熱」優格？用這3招加熱、免擔心活性降低！ - 食力

2、放在室溫下10～15分鐘，使其回溫到常溫 3、隔水加熱. 這些方法都是能讓優格的溫度，在品嚐的時候更具有適口性，同時免去乳酸菌活性降低的煩惱。

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