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不吃澱粉瘦得更快？醫師破解減肥最常見3大迷思 - 風傳媒

減重門診中，常發現民眾有3大NG減肥法，包括：不吃澱粉、運動減肥，以及少吃會瘦，讓肥胖與復胖 ... 醫師破解減肥最常見3大迷思，只吃蔬果完全沒用.

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