你即將離開本站

並前往https://www.goodfoodmarket.tw/news_page.php?pk=N1811120003

擔心又失眠？營養師：吃3大食物夜夜好眠

第1類：攝取好消化易吸收食物晚餐時間是一天中最放鬆的時間，讓人會忍不住吃 ... 肚臍之上會感到腹脹、壓微痛、打嗝、消化不良等，不易入睡或不安眠。

確定！ 回上一頁

查詢 「安眠食物」的人也找了：

  1. 深層睡眠食物
    2.
  2. 天然助眠食物
    3.
  3. 助眠食物清單
    4.
  4. 幫助睡眠食物
    5.
  5. 安神助眠食物
    6.
  6. 助眠食物讓你倒頭就睡
    7.
  7. 幫助睡眠保健食品
    8.
  8. 天然安眠食物
    9.