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鎂調節褪黑激素、色胺酸讓你好好睡！天然安眠藥就藏在12種 ...

天然安眠藥就藏在12種食物裡. 歐瀚文（醫師）、賀菡懿、洪佳琪、陳郁涵（營養師） 2021-12-27 | 瀏覽數138,851. 已成功複製網址. 鎂調節褪黑激素、色胺酸讓你好好睡！

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